نچاق

نچاق نقطه مقابل چاق(سلامت) است امایاد آوریش برام یه خاطره است

نچاق

نچاق نقطه مقابل چاق(سلامت) است امایاد آوریش برام یه خاطره است

پویش ملی کنترل فشار خون

فردا شنبه پانزدهم تیر پایگاه های سنجش فشار خون به کار خود پایان می دهند.از بیست و هفتم اردیبهشت  کار این پویش آغاز شده بود.بیست و پنج ملیون نفر ایرانی مورد بررسی قرار گرفتند و موارد جدید فشارخون بالا شناسایی شدند.به انها توصیه شد نمک کمتر مصرف کنند و زرد الو ،سیب زمینی،گوجه فرنگی و موز مصرف کنند تا پتاسیم وارد بدن شان شود و با سدیم در تعادل یونی قرار گیرد.

گرچه فشارخون بالا به علت سن بالاتر است ولی مواردی هم ناشی از چاقی و غذای خوش نمک خوردن است.

اگر در مواجهه با مشکلات یه توجیهی بتراشیم که کمتر حرص بخوریم فشار خون مون کمتر بالا میره.

مرکز مقابله با بیماری های قلب در اصفهان میگفتند:ماشین آقاهه خاموش شده وسط خیابان.از بس از راننده ها سرزنش شنیده سکته کرده.پس اگر در رانندگی کسی را چوب لا چرخ ترافیک دیدید سرزنش نکنید و اگر خودتان این مشکل برایتان پیش اومد با خود بگویید شاید اینجا یه چاله در زمین دهان باز کرده بوده ماشین من متوقف شده دیگر ماشینا نیفتند داخل چاله.به همین راحتی 

بسیج ملی کنترل فشارخون

با وجودیکه در شرف بازنشستگی هستم ماموریت یافتم در این بسیج شرکت داشته باشم.از ساعت هشت و نیم تا دوازده و نیم طرح غربال گری شروع شد و چهار نفر از چهل نفری که فشارخون شان را گرفتم دارای فشارخون بالا بودند.