روش برخورد با دشمنانی که قسم نخورده اند که...

مشخص ترین همکاران حسود به راحتی قابل شناسایی هستند، از آنجا که در هر تلاشی که می کنید، به رقابت با شما برمی خیزند. زیرک ترین این دشمنان معمولاً پی فرصت مناسبی برای تحقیر شما به خاطر شکست ها و اشتباهاتتان هستند.

به گزارش جهان به نقل از بی باک، طی صعود شما از نردبان ترقی در شرکت، مطمئناً دوستان بسیار و تعدادی هم دشمن پیدا خواهید کرد. این دشمنان، که همیشه با آنها برخورد خواهید داشت، همیشه سعی بر این خواهند داشت تا شما، کارها و دستاوردهایتان را پایین آورده و تحقیر کنند. این دشمنان، یا اصطلاح مهربانانه تر آن، همکاران حسود، اگر به حال خود رها شوند، ممکن است مانعی بر سر راه پیشرفت شما شوند و یا تله هایی برای در دام افتادن شما ترتیب دهند.

دو روش اصلی در برخورد با این افراد

(1) خنثی کردن حسادت آنها، و (2) تلافی کردن کارهایشان.

- خنثی کردن حسادت دشمنان:

آیا رفتار شما شایسته ی سرزنش و عیب جویی است؟

 آیا کاری کرده اید که باعث شعله ور شدن هر چه بیشتر حسادت آنها شده است؟ آیا دیگران را تحقیر می کنید و موفقیت های خودتان را به رخ می کشید؟

اینها سوالاتی است که باید از خودتان بپرسید، چون قصد ندارید که خودتان اسباب تنفر دیگران را فراهم کنید. اگر متوجه شدید که خودتان رفتارها و برخوردهایی ناشایست و منفی داشته اید، باید هر چه سریعتر آنها را تغییر دهید. در واقع، تا می توانید صمیمی و فروتن باشید و ارزش دیگران را بالا ببرید. با تقسیم موفقیت هایتان با همکارانتان، اعتماد به نفس آنها را بالا ببرید و به آنها نیز درس موفقیت بدهید.
اگر فرد حسود را از سایرین جدا کنید، ممکن است آتش حسادت او نیز کم کم فروکش کند.

بر حسادت آنها پیشدستی کنید

اگر بتوانید همکار ناراضی و ناخشنود خود را زود شناسایی کنید، خواهید توانست بر حسادت او پیشدستی کنید. هرجا که لازم باشد امتیاز بدهید. فروتن باشید، اما نه به آن اندازه که شایستگی هایتان ناشناخته بماند. نکته اینجاست که باید قبل از شعله ور شدن آن حس حسادت، از آن جلوگیری کنید.

همکارانتان را به خاطر موفقیت هایشان تشویق کنید. سعی کنید خودتان حسود نباشید، چون این نوع احساسات خیلی زود برملا می شوند. اگر در خودتان نیز حس حسادت و رفتارها و عملکردهای منفی مشاهده می کنید، باید انتظار برخورد مشابه نیز از دیگران داشته باشید.

اگر در گذشته بیش از حد متکبر و مغرور بوده اید، خود را تغییر دهید و سعی کنید با دشمنانتان صلح برقرار کنید. به خاطر کار، اعتبار، و سلامت روانیتان، باید تا می توانید از هرگونه مجادله یا احساس بد و منفی دوری کنید. اگر اینکار را به خاطر ترس از عکس العمل دشمنانتان انجام دهید، مطمئن باشید که آنها متوجه این مسئله خواهند شد. پس باید این تغییر از ته قلب و مخلصانه باشد.

جلب احترام همکاران

آیا تا به حال سعی می کردید که خود را نفر اول و از همه کس بالاتر نشان دهید؟ بدانید که هیچوقت برای جبران اشتباهات گذشته دیر نیست. سعی کنید از این به بعد، همکاران و سایر افراد گروه را مقدم بر خود بدانید. مطمئن باشید اگر بتوانید حمایت، پشتیبانی و احترام اطرافیان خود را جلب کنید، با نیروی بیشتری می توانید در برابر کارشکنان مقاومت کنید.

- تلافی کارهای حسودان:

اگر نتوانستید حسادت همکارانتان را خنثی کنید، باید برای حفظ اعتبار و شهرت خود در محل کار، واکنش نشان دهید. باید هرطور شده تلاشهای همکارن حسود خود را برای بی اعتبار کردن خود نابود کنید.

اگر عملیاتی افترا آمیز و بدگویانه برعلیه شما از جانب یکی از همکاران حسود آغاز شد، وظیفه ی شما این است که کاری کنید تا خلاف آن حرف ها ثابت شود. سعی نکنید شما نیز کاری مشابه با او انجام دهید، چون این فقط شدت توهین های او را افزایش خواهد داد. همیشه سعی کنید لبخند زده و سرحال نشان دهید (اما نه بیش از حد)، سخت کار کنید، و سعی کنید از هرگونه غیبت و بدگویی از طرف مقابل نزد سایرین اجتناب کنید و تاکتیک های زیر را به کار گیرید.

بین افراد رده بالای شرکت، حامی پیدا کنید

یکی از اولین کارهایی که برای دفاع از خودتان باید انجام دهید، این است که به دنبال حامی و پشتیبان باشید. با تجربه ی من، هرچه این حامیان را از افراد رده بالاتر محل کارتان انتخاب کنید، موفقیت آمیزتر خواهد بود. چون اگر پای یکی از مدیران رده بالا هم در میان باشد، دشمنان تمایل کمتری به در افتادن با شما پیدا خواهند کرد.

به هیچ وجه سعی نکنید خود را ضعیف و شکننده نشان دهید. خیلی راحت پشت درهای بسته با او بنشینید و مشکلاتتان را با او درمان بگذارید، و او را از همه ی ماجرا بااطلاع کنید.

از همه تخلفات آگاه باشید

کلیه مواجهات و مباحثات خود را با فرد حسود در خاطر خود نگاه دارید، و سعی کنید از آن واقعه مدرک جمع کنید. حرفه ای عمل کنید. اگر او زشت و ناشایست رفتار کرد، شما مثل او رفتار نکنید. ممکن است او نیز وقایع را ثبت و ضبط کند. اگر یک ایمیل تند و زننده دریافت کردید، آن را نگاه داشته و به هیچ وجه پاسخ ندهید. اطمینان حاصل کنید که هیج یک از حرفهایتان را به صورت نوشته نداشته باشد. اگر لازم می بینید که آن توهین ها و حرف های زشت را پاسخ دهید، آن را به صورت شفاهی انجام دهید.

به آنها فرصت دهید تا از ادعای خود صرفنظر کنند

نباید دشمنان خود را به حالت دفاعی، تهدید شده و بیچاره ببرید. به خاطر داشته باشید: شما می خواهید این مجادله را به پایان برسانید، پس به آنها فرصت تغییر عقیده و برگشتن از ادعای خود را بدهید. برای نگاهداشتن رابطه تان، گهگاه به او امتیاز بدهید. مثلاً اگر دشمنتان معمولاً خوش برخورد است، به آن رفتار اعتماد کنید، اما نه کورکورانه. ممکن است او به طریقی بخواهد عذر خواهی کند، بدون اینکه غرورش جریحه دار شود. اما هیچوقت شما با شدیدتر کردن آزار و اذیتتان، ن را قربانی نکنید، بخشنده و رئوف باشید.

برخورد با همکاران حسود موقعیت دشواری است که همه از آن فراری هستند. اما شما می توانید با فرونشاندن حسادت آنها قبل از اینکه مشکل ساز شود، همه چیز را به خوبی برطرف کنید. اما اگر با این روش راه به جایی نبردید، باید درصدد تلافی برآیید، شاید از این طریق پی به اشتباه خود ببرند. در هر حال باید هوشیار باشید و حرفه ای عمل کنید، تا بهترین نتیجه را بگیرید .

مشکلات برقراری ارتباط با مراجع برایدانشجویان تغذیه

شما به بیمار تون از همین الان بگین مراجع

با خودم فکر میکنم که متخصصم ودیگه هیچ مشکلی ندارم در انتقال آنچه میدانم به مراجعم

اما وقتی با بیمار واقعی مواجه میشم اول از همه خودمو می بازم

که من؟!من بگم چکار کن؟

یکی باید اول از همه خودمو چیز یاد بده من تازه اومده ام یادبگیرم پس تقویت اعتماد به نفس خودمون

حالا میگیم تو روان شناسی آدما را بلدی میدونی چگونه میشه ترغیب شون کرد میدونی چگونه میشه در اونا ایجاد انگیزه کرد به چه میزان از تهییج شدن  نیاز دارند تا یادگیری در اونا بهتر اتفاق بیفتد من از کجا میدونم چگونه میشه ایجاد انگیزه کرد؟

مگر نگفتیم آدمایی با انگیزه ترند که نیاز هایی داشته باشند؟نیاز به پول نیاز به خواب

میخوای خوابت بهبود پیدا کنه؟

نیاز به تحسین نیاز به زیبا بودن میخوای موهای ابرو و مژه هات پر پشت بشن؟

از نیاز ما در تبلیغ اجناس استفاده میشه تا در ما تقویت انگیزه کنند.

هیجان شادی به طور متوسط در من تقویت بشه هیجان خشم هیجان غم هیجان ترس

ترس از مرگ به چه میزان در من وجود داشته باشه قبول میکنم رژیمم را رعایت کنم؟

حالا هوش طرف چقدر باشه؟ برای هر میزان هوش چه واژه هایی را میشه بکار گرفت؟

به چه میزان از هوش نیاز داریم؟

کدام روش یادگیری؟کلاسیک ؟  فعال؟

ناکامی چگونه ایفای نقش میکنه؟

برای رهایی از تعارض باید متخصص تغذیه گردن بگیره اطمینان بخشی را استفاده کنه

خب شما یه نفر مسئل تغذیه هستی

اول از همه اتاق محل کارت را با چه پوستر هایی تزیین میکنی تا مراجع در بدو ورودش آموزشش را شروع کنه؟

تاکیدت بر روی مصرف میوه و سبزی را چگونه تبلیغ میکنی؟

ک.دکان دیابتیک زنان در دوران شیر دهی دانشجویان حین پزوهش مردان در پایان کار روزانه

آیا محل کار خود را مجهز به پخش کلیپ میکنی؟

آیا از پوستر استفاده میکنی؟آیا پمفلت آموزشی تهیه میکنی؟

آیا یه کلیپ می سازی؟

آیا با خمیر مجسمه سازی میوه ها را و سبزی ها را تهیه کرده رنگ آمیزی میکنی؟

آیا کتاب می نویسی ؟آیا سر برگ و دفتر یاد داشت روزانه و خودکار تبلیغاتی می سازی؟

آیا خودتو در نشریات دانشجویی تبلیغ میکنی؟

آیا با رئیس دانشکده عکس میگیری و تو مجلات چاپ میکنی؟

آیا ورزش می کنی و خودتو تبلیغ میکنی؟

آیا شله زرد می پزی؟ و مردم را به خوردن آن دعوت می کنی؟

آیا هنرهایی دیگر را به هنر متخصص تغذیه خودت سنجاق میکنی؟

آیا افتادگی می آموزی ؟

بهترین تبلیغ کارمان چیه؟

شما فکر میکنیئ مشکلات