نچاق

نچاق نقطه مقابل چاق(سلامت) است امایاد آوریش برام یه خاطره است

نچاق

نچاق نقطه مقابل چاق(سلامت) است امایاد آوریش برام یه خاطره است

محمد باقر بختیار سپاهی خوشنام همسر فریبا داوودی مهاجر

سال پنجاه و نه شمسی در حالی که پنجاه روز از آغازجنگ تحمیلی علیه ایران میگذشت راهی ایلام شدم همسفرهای من دانش معتمدی دکتر امینی(پزشک عمومی ساکن خیابان آتش اصفهان)اشرف میرلوحیان(مهندس تغذیه بیمارستان خورشید اصفهان ) بودند .بگذریم که با سواری استیشن هلال احمر اصفهان تا آنجا چقدرسخت گذشت.

صبح زود راه افتاده بودیم شب گیلان غرب موندیم و سفررا ازصبح روزبعد به طرف ایلام ادامه دادیم.دانش از همسرش شهناز خیلی تعریف میکرد.دکتر امینی از اینکه چاره ای نداشت عازم شود ناراضی و ساکت بود من و اشرف و راننده هم فقط به صحبت کردن دانش گوش می کردیم.دانش آدم جالب و محترم و مودبی بود.وقتی رسیدیم ایلام در خانه جوانان که تبدیل شده بود به بیمارستان شهدا مستقر شدیم و من خیلی زود متوجه شدم تخصصم در اداره بخش از همه بیشتزه.کاردکس دارو ها را از نو نوشتم.قفسه دارو ها را نظم بخشیدم و کنترل را در دست گرفتم.

بر خلاف همه جاهایی که ذزشهر خودم دیده بودم(مقاومت برای تغییر)

مشاهده کردم همه تسلیم اند و دو دستی ریش و قیچی را تحویل من میدن.هیچ مبارزه ای برای بدست گرفتن اوضاع نکرذم (نه چک زدم نه چونه عروس اومد تو خونه).همه جلوی من احترام میگذاشتن و به خاطرمدیریت خوب تمجید و تحسینم می کردندواحساس ارزشمندی باعث شد از خاطرببرم اینجا سنگر بندی شده ،استتار هستیم و گونی های شن برای محافظت ازبیمارستان ما را محاصره کرده.

مجروجین صالح آباد و مهران را آنجا آورده بودند. پنجاه نفر مجروح که عمدتا ارتشی و سپاهی بودند.من مدیر مصمم با اقتدار همه وظایف پرستاری ازپنجاه نفر را تقسیم کردم و خودم با همه در همه کار همکار میشدم.یکی از مجروحان این دوره دو ماه حضور من در جبهه، محمد باقر بختیار بود .پسر جوان خوش بر رو و ساکت و محجوبی بود رگ های دستش زیر پوست خوب دیده میشد و من ازش اجازه خواستم اجازه دهد کار آموزانی تحت سرپرستی من برای آموختن رگ گیری از رگ های دست او بهره بگیرند. این جوان بیست و یکساله با گذشت فراوان اجازه میداد داروهای آنتی بیوتیک اش را کارآموزان بزنند.متاسفانه خوب رویی او باعث شده بود مجروجین دیگر فکر کنند او از عزت بیشتری نزذ ما برخوردار است و غرولند کنند.کار آموز های ما دختران عضو سپاه ایلام بودند که همسر یکی از فرماندهان هم بین اونا بود.

دو ماه ماموریت ما در این خطه به پایان رسید و ما اواخر بهمن ماه به اصفهان بازگشتیم.یکی دیگر از مجروحین مصطفی امانی برادر زاده سعید امانی نماینده مجلس بود که شش بار مجروح شده بود و باز بعد از بهبود به جبهه بازگشت تا اینکه تیر ماه سال شصت خبر شهادتش را در روزنامه خواندم.

غرضاز نوشتن این مطلب

اصلا نمی دونستم باقر بختیار بعد از بازگشت به قلهک تهران خونه پدری اش  

با فریبا دادودی مهاجر ازدواج کرده و فرزندش هانیه رابه  همسری علی افشاری  در آوردهو الان دیگه او کسی است  که...

این دنیا چه                 گذرگاه هایی داره !

چه آدمایی همسفر میشن و بعد فاصله شون چقدر زیاد میشه!

میگن کوه به کوه نمی رسه ولی آدم به آدم می رسه کاش یکبار دیگه باقربختیار را می دیدم و بهش یاد آوری میکردم کی بود و کی شد و چرا شد!؟

عجب

او حالا یکی از فرماندهان جنگ نامیده میشه و من یکی از کارکنان دانشگاه علوم پزشکی


اختلال دو قطبی چیست ؟

اختلال دو قطبی یکی از اختلالات جدی روان پزشکی است که طیف طبیعی روحیه یا خلق افراد را تحت تاثیر قرار می دهد . به این مفهوم که مبتلایان به اختلال دو قطبی چرخشهای خلقی پیدا می کنند که بین دوره های خلق بسیار پایین ( افسردگی ) و دوره های خلق بسیار بالا ( مانیا  یا شیدایی) تغییر می کند که به همین دلیل اختلال دو قطبی به عنوان اختلال افسردگی – مانیا نیز شناخته می شود .

 اصطلاح دو قطبی به این دلیل به کار برده می شود که این اختلال دارای دو قطب یا دو انتها می باشد .

 به عنوان مثال یک کره را تصور کنید قطب شمال این کره مانیا یا شیدایی است و قطب جنوب آن افسردگی خواهد بود . هرگاه فردی قطبهای افسردگی یا مانیا ( شیدایی ) را برای مدت زمان معینی تجربه کند به اصطلاح گفته می شود دوره ی افسردگی یا دوره ی مانیا ( شیدایی ) داشته است . توصیه می شود افرادی که این دوره ها را تجربه میکنند مراجعه ی پزشکی داشته باشند .

علت ابتلا  به اختلال دو قطبی چیست ؟

علت واحد و ثابت شده ای در این مورد شناخته نشده است اما ناهنجاری های عملکرد یا ارتباط سلول های عصبی به عنوان علت این اختلال مطرح است . جدا از علت اصلی زمینه ای اختلال، این افراد به استرسهای هیجانی و جسمی حساس تر هستند . بنابراین تجارب ناراحت کننده ی زندگی مثل مصرف مواد، بی خوابی یا سایر استرسها می تواند در شروع زود تر حملات موثر باشد . اما هیچ یک از اینها عامل اصلی اختلال نیستند .

آیا اختلال دو قطبی به ارث می رسد ؟

اختلال دو قطبی در برخی خانواده ها شیوع بیشتری دارد . محققین گروهی از ژنها را که با این اختلال ارتباط دارند تعیین کرده اند . مثل سایر بیمارهای ارثی اختلال دو قطبی در گروهی از افراد مستعد ایجاد می شود به طور مثال : اگر فردی مبتلا به اختلال دو قطبی است ولی همسر او سالم است شانس ابتلا ی کودک آنها 7 برابر خواهد بود همچنین در صورت ابتلای تعداد  بیشتری از بستگان هر فرد شانس ابتلای او نیز بیشتر می شود .

پنج رهنمود برای رویا رویی با اختلال دو قطبی

1)    به دلیل اینکه اختلال دو قطبی یک بیماری عود کننده است لازم است درمان پیشگیرانه به مدت طولانی انجام شود . قطع ناگهانی درمانهای دارویی و یا روانشناختی باعث بازگشت چرخشهای خلقی مرتبط با بیماری می شود .

2)    اگر شما به اختلال دو قطبی مبتلا هستید یا فردی را میشناسید که به این اختلال مبتلاست توصیه می شود به روان پزشک مراجعه کند . هر چند پزشکان عمومی ممکن به تنهایی نتوانند این اختلال را درمان کند ولی می توانند شما را به یک متخصص ارجاع دهند و این بهترین وضعیت برای دریافت کمکها ، حمایتها و اطلاعاتی است که شما برای رویا رویی با این اختلال به آن احتیاج دارید .

3)    داروهایی وجود دارند که به نام تثبیت کننده های خلق شناخته می شوند . این داروها توسط روانپزشک برای مبتلایان به اختلال دو قطبی تجویز می شوند . این داروها نه تنها در موارد بروز اختلال استفاده می شوند بلکه به طور پیوسته در ادامه ی زندگی فرد مبتلا نیز مورد استفاده قرار می گیرند و علت آن این است که اختلال دو قطبی عود کننده است.

گاهی اوقات برخی داروهای دیگر نیز همراه با داروهای تثبیت کننده خلق تجویز می شوند ولی داروهای همراه غالبا برای دوره ی کوتاهی مورد استفاده قرار می گیرند .

4)    درمانهای غیر دارویی و روانشناختی باید همراه با دارو درمانی انجام شود . این درمانها می تواند به صورت جلسات انفرادی ( در یک جلسه یا بیشتر ) و یا درمانهای گروهی باشد . صحبت کردن با فردی که با مشکلات مبتلایان و اختلال دو قطبی آشنا هستند باعث بهتر شدن نتایج درمانی می شود . برای مراجعه به این افراد و این که به کجا مراجعه کنیم باید با  روانپزشک خود مشورت نماییم .

5)    همیشه آماده ی مقابله با بیماری باشیم . فراموش نکنیم اختلال دو قطبی به معنای دوره های غمگینی و نشاط است و بسیاری از بیماران به عنوان تنها راه رهایی از این وضعیت اقدام به خود کشی می کنند. مراقب این وضعیت باشید و در صورت بروز آن فورا با مراکز فوریت پزشکی تماس بگیرید .  در این شرایط حتی اگر عضو خانواده یا دوست شما تنها یک روز توام با افسردگی شدید را می گذراند از این که تماس شما با مراکز فوریت باعث اتلاف وقت آنان شود نترسید زیرا عواقب تماس نگرفتن می تواند بسیار بدتر باشد .

 

خانواده و دوستان چه کمکی می توانند بکنند ؟

شما  به عنوان عضو خانواده یا دوست یک فرد مبتلا به اختلال دوقطبی بهتر است در افزایش اطلاعات خود در زمینه ی بیماری علل و روشهای درمان آن بکوشید .

علایم هشدار دهنده در شروع  حملات خلقی را در بیمارتان پیدا کنید .

 وقتی بیمار وضعیت خوبی دارد با او در مورد چگونگی مواجهه با علایمش صحبت کنید .

بیمار را تشویق کنید تا در این شرایط درمان را ادامه داده به پزشک خود مراجعه و از مصرف الکل و سایر مواد پرهیزکند .

 اگربیمار خوب نشده یا عوارض دارویی شدیدی را نشان می دهد او را به مراجعه مجدد ( به جای قطع دارو ) تشویق کنید .