زندگی را عاشقانه کنید

همسرانی که مدتی از شروع زندگی مشترکشان می‌گذرد، وقتی به گذشته نگاه می‌کنند یاد دورانی می‌افتند که عاشق یکدیگر بودند و هیچ چیز نمی‌توانست جلوی زندگی عاشقانه‌‌شان را بگیرد، اما مدتی بعد عشق از زندگی آنها رخت برمی‌بندد. آنها درگیر گرفتاری‌های روزمره می‌شوند و سرشان آنقدر شلوغ می‌شود که زندگی مشترک برایشان یکنواخت می‌شود و جذابیت خود را از دست می‌دهد. زمانی هم که تصمیم می‌گیرند به زندگی‌شان سر و سامانی بدهند و طراوت گذشته را به آن بازگردانند، سردرگم می‌شوند که از کجا باید شروع کنند. راستی زندگی عاشقانه چگونه است؟


زندگی عاشقانه چیست؟ زندگی عاشقانه در حفظ فضای احساسی اولین روزهای ازدواج خلاصه می‌شود. به عبارت دیگر، زندگی عاشقانه نوعی ارتباط صمیمی است که هر کس چیزی جز عشق برای دیگری نمی‌خواهد.

زندگی عاشقانه یک اتفاق نیست، بلکه یک ارتباط روزانه است. نباید به آن به عنوان نوعی پیش‌نوازی نگاه کرد، بلکه یک رابطه دوستانه است که هر روز بیش از پیش رشد می‌کند. این که از یکدیگر بپرسیم چگونه روز خود را سپری کردیم و سرگرمی‌مان چه بوده، پروژه‌ها چگونه پیش می‌روند و ... باید از زمانی که در کنار هم هستید لذت ببرید و تصور کنید نزد دوست‌داشتنی‌ترین کس خود هستید.

زندگی عاشقانه فرآیند پیوند دادن است. بسیاری از زوج‌ها معمولا سعی می‌کنند فضای عاطفی را با غافلگیر کردن طرف مقابل، مثلا با رفتن به یک رستوران فوق‌العاده یا برنامه‌ریزی برای یک مسافرت به زندگی خود بیاورند، اما زمانی که می‌بینند طرف مقابلشان چندان خوشحال نشده، ناراحت می‌شوند. این امر کاملا طبیعی است، چون ممکن است چیزهایی که برای شما جالب و سرگرم‌کننده هستند، برای همسرتان جذاب نباشد.

از آنجا که بیشتر افراد با روش‌های ذهن‌خوانی آشنا نیستند، بهتر است از همسر خود سوال کنید چه چیزی دوست دارد. فقط کافی است بگویید: «تو، زندگی عاشقانه را در چه چیزهایی می‌بینی؟ عقیده تو درباره یک تفریح فوق‌العاده چیست؟ برای مسافرات کدام شهر را انتخاب می‌کنی؟ اگر همسرتان اهل هنر است، می‌توانید او را به موزه یا نمایشگاه‌‌ ببرید. اگر همسرتان اهل فعالیت‌های خارج از خانه است، با هم به پارک بروید. علایق مشترک خود را پیدا کنید و روی آنها کار کنید.

او را غافلگیر کنید. پرسیدن علایق همسر و سپس عمل طبق گفته‌های او، به این معنا نیست که شما نمی‌‌توانید او را غافلگیر کنید. غافلگیری حتما نباید یک مسافرت باشد، می‌توانید یک یادداشت ساده اما غافلگیرکننده در کیفش قرار دهید، غذا یا سالاد مورد علاقه‌اش را درست کنید و او را به فیلمی که بتازگی اکران شده و او آرزوی دیدنش را دارد، ببرید.

همان‌طور که قبلا هم اشاره شد، زندگی عاشقانه یک اتفاق نیست. این نیست که شما آخر هفته بیرون بروید و همه چیز تمام شود. این امر نیازمند تلاش‌های مداوم است. البته اگر خلاق نباشید، شاید برایتان کمی مشکل باشد، پس باید راهی پیدا کنید که به شما کمک کند. بهتر است از سوال کردن از خود شروع کنید، سپس چند کتاب در مورد این موضوع بخرید.

توجه خود را روی یکدیگر معطوف کنید، نه روی این که وقتی با هم هستید، چه کار دیگری هم می‌توانید انجام دهید. می‌خواهید با هم به پارک بروید؟ پس لطفا تلفن همراه و کیفتان را با خود نبرید. می‌خواهید به همسرتان گل هدیه بدهید؟ آنقدر صبر نکنید که بخواهید کاری برای شما انجام دهد، بعد به او گل بدهید. کارهایی را که ممکن است توجه شما را مخدوش کنند، کنار بگذارید و از زمانی که در کنار هم هستید، نهایت استفاده را ببرید.

ایجاد فضای عاشقانه در زندگی زناشویی، چیزی نیست که یک شبه و بدون تلاش و کوشش به دست آید اما نتیجه نهایی ارزش تلاش کردن دارد. در زندگی مشترک، همیشه باید رفاقت و دوستی وجود داشته باشد. برنامه‌هایی بریزید که علایق هر دو نفر را تطمیع کند، با به کارگیری رموز عاشقانه کوچک، یکدیگر را غافلگیر کنید و زمانی که با یکدیگر هستید، تمام توجه خود را به هم معطوف کنید.

                                                                                               مترجم: رزیتا شاهر

حالا بگین چگونه عزیز هم باشیم؟

همه زن‌ها و مردها دوست دارند برای همسرانشان عزیز باشند و عزیز بمانند. از ابتدای زندگی، حفظ این عزت و افزایش آن می‌تواند به استحکام زندگی کمک کند، اما بسیاری از زن‌ها و مردها با اشتباهات کوچک و بزرگ، عزت خود را در زندگی زناشویی زیر سوال می‌برند و زندگی را برای خود و همسرشان سخت می‌کنند. رعایت بعضی مسائل و دقت به برخی نکات می‌تواند شما و همسرتان را برای هم عزیز نگه دارد و حتی در طول زندگی عزیزتر کند. برای این که این نکات را بدانید، به یاد آوری و توضیح آنها می‌پردازیم.

برای این‌که عزیز همسرتان باشید

همیشه صادق باشید. صداقت شما هیچ وقت از یاد همسرتان نخواهد رفت و بی‌صداقتی نیز براحتی می‌تواند اعتماد همسرتان را از شما سلب کند و او را به شما بدبین کند و همین باعث از بین رفتن عزت شما شود.

بر اعصاب خود مسلط باشید. موقع عصبانیت ممکن است متوجه رفتار و گفتار خود نباشید و حرفی بزنید که همسرتان را ناراحت کند و برنجد. شاید عصبانیتش بعد از مدتی فروکش کند و شما آن را فراموش کنید، ولی همسرتان هیچ وقت حرف‌هایی را که شما در عصبانیت به او گفته‌اید از یاد نمی‌برد. زود از کوره در نروید. افرادی که زود عصبانی می‌شوند، برای اطرافیانشان خسته‌کننده‌اند چون در پی هر گفتار و رفتاری باید منتظر عصبانیت شما باشند و این واقعا زجر آور است که کسی دائما از دست همه عصبانی باشد و با هر چیز کوچکی از کوره در رود.

نقاط مثبت را هم ببینید و بدبین نباشید. وقتی همیشه به ایرادهایی که همسرتان دارد فکر کنید، روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید، اما اگر همیشه به نقاط مثبت او بیندیشید آن‌وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیز می‌شود.

در رفتارتان با دیگران دقت کنید. به بزرگترها احترام بگذارید و با دوستانتان زیاده‌روی نکنید و در روابطتان حساسیت‌های همسرتان را در نظر داشته باشید و او را با یک رفتار نابه‌جا در جمع نرنجانید.

نشاط خود را حفظ کنید و همیشه خسته و افسرده نباشید. بعضی افراد همین که به همسر خود می‌رسند فکر می‌کنند باید ناله کنند و خسته باشند. شور و نشاط باعث می‌شود که همسرتان در کنار شما احساس شادی کند، اگر روزی در کنارش نباشید، جایتان خالی می‌باشد. اما اگر دائم ابراز افسردگی کنید، هر کسی در کنار شما احساس دلمردگی می‌کند.

هیچ‌گاه برای کارها و گذشت‌هایی که در زندگی کرده‌اید، سر همدیگر منت نگذارید. هر کاری کرده‌اید برای زندگی خودتان بوده و خودتان خواسته‌اید، پس بامنت آن را بی‌ارزش نکنید.

به همدیگر احترام بگذارید. خیلی اوقات از بین رفتن عزت همسران در دید همدیگر به خاطر از بین رفتن حریم‌ها بین آنهاست. سعی کنید همیشه ادب و احترام را در قبال هم رعایت کنید تا قبح توهین و بی‌احترامی بین شما از بین نرود و همیشه همدیگر را محترم بشمارید. این مورد شامل خانواده همسرتان هم می‌شود.

با هم به سفر بروید . از هیجان زندگی غافل نشوید و روزهای شادی را با هم بگذرانید.

زن‌ها بخوانند

هر زنی که می‌خواهد برای همسرش عزیز بماند، باید به برخی نکات اهمیت بدهد مثل این‌که، به ظاهر خود اهمیت بدهد و همیشه لباس مناسب بپوشد. تشخیص ظاهر مناسب برای هر مکان کار سختی نیست و شما می‌توانید با توجه به حساسیت‌ها و نظرات همسرتان در این مورد، آنها را پیدا کنید.

خوب آشپزی کنید. شاید بعضی از زن‌ها آشپزی را دوست نداشته باشند و آن را وظیفه خود ندانند، اما تقریبا بیشتر مردها از همسر خود انتظار دارند یک غذای خوب برای آنها تهیه کند.

خانه را مرتب و آرام نگه دارید. این به معنی کار کردن همیشگی شما در خانه نیست، بلکه صحبت از جو خانه است که ظاهر مرتب نیز به آرامش آن کمک می‌کند. خانه مرتب و آرام خانه‌ای است که یک مدیر خوب آن را اداره می‌کند. مثلا حواستان باشد که مایحتاج خانه تکمیل باشد، جو خانه را از تشنج به دور نگه دارید و فضای خانه را آرامش‌بخش بچینید.

به حرف همسر خود گوش دهید. کمتر با او سرسختانه مخالفت کنید. دقت کنید که منظور ما، فراموش کردن دیدگاه‌ها و نظرات خودتان نیست بلکه ابراز آنها به نحوی است که همسر شما فکر نکند شما حرف او را زیر پا گذاشته‌اید، مخالفت‌های یکباره، اکثر مردها را عصبانی می‌کند، در حالی که وقتی به حرف آنها گوش می‌دهید لذت می‌برند. در این مورد زیاده روی هم نکنید. منطقی و معقول مطیع همسر خود باشید.

همیشه یک پله پایین تر از همسر خود قرار بگیرید. این به معنی احترام شما به اوست، نه حقیر کردن خودتان. غرور خود را در برابر شوهرتان از بین نبرید و نشکنید، بلکه آن را نادیده بگیرید. اگر مردی حس کند زنش تصمیم‌گیرنده و گرداننده زندگی است، انگیزه خود را برای زندگی زناشویی از دست می‌دهد. این کار باعث می‌شود که مرد خانواده احساس مسوولیت نکند، اما وقتی شما بعضی کارها و تصمیمات را به عهده او بگذارید، خود را مسوول درست انجام دادن آنها می‌داند، اما اگر مدام توانایی‌های خود را بالاتر بدانید و به او بگویید که تو نمی‌توانی، علاوه بر بیشتر کردن بار مسوولیت‌های خود، انگیزه او را هم از زندگی گرفته‌اید.

اگر در کارهای خانه از شوهرتان کمک می‌خواهید، کارهایی را که دوست دارد به او بدهید و تقسیم کار کنید. دستور ندهید و ایراد نگیرید. او را به کمک کردن تشویق کنید نه این که با رفتارتان او را از کمک کردن در خانه زده کنید.

مردها بخوانند

اگر می‌خواهید همیشه برای همسر خود عزیز بمانید این نکات را فراموش نکنید:

زن‌ها سرشار از احساساتند و اگر مردی بتواند قلب همسرش را همیشه راضی نگه دارد می‌تواند همیشه برای او عزیز بماند و راضی شدن قلب با اهمیت دادن به احساسات زن اتفاق می‌افتد. استفاده از کلام محبت‌آمیز و هر چیزی که نشان دهد شما به او علاقه‌مندید، محبت واقعی و پرهیز از افراط و تفریط، می‌تواند نتیجه خوبی به همراه داشته باشد.

از او به خاطر کارهایی که می‌کند قدردانی کنید، چون حتی اگر همسرتان فقط خانه‌دار باشد، کار مهم و سختی انجام می‌دهد آن هم بدون تعطیلی و وقفه. تنها با قدردانی شماست که خستگی از تنش در می‌آید.از نظر مالی به او اهمیت بدهید و همیشه مبلغی را برای خود او در نظر بگیرید. حتی اگر خودش درآمد دارد، وظیفه شما حکم می‌کند او را تامین کنید. یادتان باشد که خرج خانه برای خانه است نه همسرتان، پس او را هم مهم بدانید و از نظر مالی به او اهمیت بدهید.

گاهی به او نیز مرخصی دهید و کارهای خانه را خودتان انجام دهید. این کار 2 حسن دارد؛ اول این‌که همسرتان استراحت می‌کند و دوم این‌که شما می‌فهمید همسرتان روزانه چه کارهایی در خانه انجام می‌دهد و قدر یکدیگر را بیشتر می‌دانید.

هرگز داد نکشید و تحقیر نکنید. مهربانی و نرم سخن گفتن آنچنان در دل زنان نفوذ می‌کند که تاثیرش هزاران برابر فریاد کشیدن است و برعکس، داد و فریاد و تحقیرکردن، آنچنان شما را از چشم همسرتان می‌اندازد که اگر بدانید دیگر داد نمی‌کشید.

اگر همسرتان همه این نکات را رعایت کند، در چشم شما عزیزتر نخواهد شد؟ پس مطمئن باشید او هم مثل شما فکر می‌کند و دوست دارد شما نیز این موارد را رعایت کنید. زندگی باعزت و احترام همیشه پایدار و مقاوم خواهد ماند.

حدیث‌السادات میرزایی